这两天“油腻的中年猥琐男，乏味的中年庸俗女”刷爆朋友圈，90后的我们还没有从青春期走出来，脸上的痘还未消完，就直接步入了中年危机。“时间似乎在一夜之间，从‘赖着不走’变成了‘从不停留’。”

20岁前，我们拥有少女美好的一切，紧致弹性的皮肤，用不完的精力，纤细的腰肢，但是20岁后，我们从姐姐变成了阿姨，极速进入衰退期，脸上的皱纹一道道加深，肚子上的赘肉一层又一层，我们害怕彻底失去女人味，害怕和少女时代的自己告别，成为令人讨厌的油腻中年大妈，我们开始加倍保养，想要留住20岁的美好。 

但要彻底摆脱中年的油腻，在20、30、40岁后依然活得像个少女，光靠基本的护肤是不能达到精致的状态的。

你们知道吗？成为一个精致优雅的女人，是一个不断攀登、提升自己的过程，只有通过晋级站在金字塔尖的女人才能称之为“精致”。

虽然我们一直在精致的路上前行，但是大多数人还只是停留在“护肤”这一阶段，而在这个金字塔中，“护肤”处于最底层的位置，所以，想要一步步靠近，还需要不停地转变和晋级。

第一阶段

护肤

护肤，是一个女人追求美，改变的开始，这个阶段做好了会刺激我们有勇气改变生活状态，增加自信。

47岁的闫妮已经不是当初的佟掌柜，10年的时间，我们长大了，闫妮却逆龄生长了。现在的她活出了满满的少女感，腰细腿长，身材完全不输娱乐圈90后小花，皮肤保养的也像20出头的小姑娘。

所以皮肤好了，养成了健康的生活方式，整个人都会透着股朝气。

第二阶段

懂得化妆和搭配

化妆和穿搭能改变一个人的气质，精致的妆容和时尚的服装会让你从曾经的丑小鸭一瞬间变成白天鹅。

身材和皮肤变好了的闫妮，有了自信，在穿衣上也更加大胆，少女感十足的衣服穿上也毫无违和感，从之前的朴素成功逆袭成时尚达人。

妆容上也摒弃了油腻的浓妆，而是清新淡雅的淡妆，干净纯粹，又不失女人味。

第三阶段

有一个兴趣爱好

为什么人们会对现状不满？因为我们陷在生活的各种混乱中，行动和思维局限在工作、家庭的方寸之间，这些日常的琐碎正让我们失去生活的激情和对新鲜事物的追求。

明星工作量很大，经常没日没夜的拍戏，但是孙俪却能一边兼顾家庭和事业，还能抽出时间培养自己的兴趣爱好。

书法、绘画、陶瓷、瑜伽这些都拿得出手，不是抱着玩的心态而是真的当成爱好认真学习。所以这样上得厅堂下得了厨房，琴棋书画样样精通的孙俪，在35岁的年龄比20岁时更有魅力。 

第四阶段

提高生活品质

高品质的生活不是住5星级酒店，出门有宝马，而是一种精致的生活态度，即便住在出租屋里，也会把房间装饰的温馨漂亮，保持每个角落干净整洁，在床上铺上柔软的毛毯、会准备丰盛营养的早餐和晚餐……

真正优雅的女人会尽自己最大的努力保持积极乐观的态度，不随波逐流，善于发现生活的美好也会制造惊喜，做自己喜欢的自己。

第五阶段

观念思想上的转变

想要成为精致女人，如果没有形成牢固的观念，很容易受到外界事物的动摇，而观念一旦树立，则会自动地向“精致”靠拢，护肤、化妆、穿搭等等这些就成了一种习惯，不需要外界提醒和自我暗示，大脑会自觉地驱动你做出行动和选择。